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Simulationsübungen
Zweck:
Die Spannung und Entscheidungsfindung eines echten Spiels nachbilden, damit sich die Spieler vor dem eigentlichen Wettkampf anpassen können.
So gelingt der Coach:
Die richtige Atmosphäre schaffen:
Verwenden Sie Wertungsformate (z. B. Best-of-Three-Legs) und einen Spielansager, um eine wettbewerbsorientierte Atmosphäre zu schaffen.
Konsequenzen:
Verknüpfen Sie immer ein Ergebnis – z. B. „Triff dieses Doppel, sonst verlierst du das Leg und spielst 3 Runden“ oder „Verfehlt, startet dein Gegner das nächste Leg mit 100 Punkten Vorsprung“.
Rollenwechsel:
Wechseln Sie die Spieler zwischen „Werfer“ und „Gegner“ ab, damit beide unterschiedlichen Druck verspüren (Führung, Verfolgung, Abschluss).
Trainerhinweise:
„Konzentriere dich auf den Prozess, nicht auf das Ergebnis.“
„Stell dir vor, das ist dein Matchdart bei der Weltmeisterschaft.“
Beispielübung:
Doppel oder fertig – Der Spieler hat 3 Darts, um ein gewähltes Doppel zu treffen. Verfehlt er, gilt das Leg als verloren.
Tipps für Trainer:
Sorge für eine lockere, aber wettbewerbsorientierte Atmosphäre.
Feiern Sie entscheidende Würfe, um das Selbstvertrauen der Spieler zu stärken.
Variieren Sie den Schwierigkeitsgrad – mal einfache Doppel, mal schwierige.
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