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Vorausschauendes Denken
1. 3-Dart-Planungsübung
Lassen Sie die Spieler ihren idealen ersten Dart, ihren zweiten Ersatz-Dart und den dritten Dart vor dem Wurf festlegen.
2. Board-Management-Szenarien
Geben Sie ihnen schwierige Ergebnisse (z. B. 83, 92, 57) und bitten Sie sie um mehrere 3-Dart-Routen.
3. Übung „Entscheidung unter Druck“
10-Sekunden-Timer laufen lassen: Die Spieler müssen eine Zielroute wählen und diese vor dem Wurf begründen.
4. Analyse nach dem Wurf
Fragen Sie nach jedem Wurf: „War das die beste Vorbereitung, die Sie hätten treffen können? Was würden Sie ändern?“
Trainer-Tipp:
Lassen Sie die Spieler ihren Plan vor dem Wurf laut aussprechen – verbales Denken verbessert die mentale Disziplin und das Erinnerungsvermögen.
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