top of page
Ugentlige justeringer
Mål: Sørg for, at hver spillers træning udvikler sig i takt med deres fremskridt og udfordringer.
Trænerens leveringsmetode:
1. Rutine for præstationsevaluering:
Ugens afslutning:
Gennemgå appdata, øvelsesresultater og kamppræstationer.
Bed spilleren om selvevaluering – ofte vil de fremhæve problemer, før du gør det.
2. Tilpas planen:
Hvis en svaghed forbedres (f.eks. stiger hitraten i Double 16 fra 25 % til 50 %), skal den erstattes med et nyt fokusområde.
Roter øvelserne for at undgå monotoni, men behold nogle velkendte øvelser til opbygning af selvtillid.
3. Dokumentér og del:
Før en ugentlig statusrapport for hver spiller.
Del en kort opdatering med dem og, hvis relevant, holdkaptajnen – samtidig med at du opretholder gennemsigtighed og ansvarlighed.
4. Nulstilling af motivation:
Start ugen med at sætte en personlig udfordring for hver spiller (f.eks. "Slå 15 doubles i én træningssession inden fredag").
Fejr præstationer åbent – selvtillid nærer konsistens.
bottom of page