top of page
Tilpassede planer
Mål: Giv hver elev øvelser, der er skræddersyet til deres identificerede behov.
Coachens leveringsmetode:
1. Match øvelser med svagheder:
Double Struggle:
Tildel "Double Top Repeat" (slå double 20 tre gange i træk) eller "Double Around the Clock".
Under 100 Finishing:
Brug "Finishes Under Pressure" – sæt afslutninger fra 99 ned til 61, og hold styr på, hvor mange der gennemføres i tre pile eller færre.
Scoringkonsistens:
"Treble 20 Marathon" – sigt efter 20 trebles i 100 pile.
2. Gamificér for engagement:
Introducer pointsystemer eller ranglister til øvelser.
Tillad peer-udfordringer, hvor spillere konkurrerer om den samme øvelse.
3. Fremskridtssporing:
Brug appen til at logge gentagelser og succesprocenter.
Fejr små forbedringer – offentlig ros opbygger tillid og engagement.
bottom of page