top of page
Forståelse af layout
Mål: Give trænere en struktureret tilgang til at håndtere træningssessioner.
Sessionerne er opdelt i opvarmning, færdighedsudvikling, teknikarbejde, øvelsesspil og nedkøling.
Brug gruppebaseret læring og individuelle udviklingsplaner.
Opmuntr til konsekvent refleksion og feedback.
Vægt på adfærdsstyring og at skabe et inkluderende og opmuntrende miljø.
Nøglebegreber:
15 minutters opvarmning
35 minutters færdighedsudvikling
10 minutters konkurrenceøvelser
10 minutters debriefing (hvis nødvendigt)
bottom of page